Conosci e Riequilibra i tuoi Chakra: Tecniche Olistiche per l’Armonia Energetica
Durata: 16 ore di Teoria e Pratica
Questo corso è progettato per guidarti alla scoperta dei Chakra, i centri di energia che influenzano profondamente il nostro equilibrio fisico ed emotivo. Imparerai come ogni Chakra svolge un ruolo unico nel benessere e capirai l’importanza di mantenerli in armonia per vivere con maggiore consapevolezza e serenità.
Scoprirai anche come i conflitti emozionali possano manifestarsi nel corpo fisico e come, grazie a pratiche energetiche mirate, sia possibile sciogliere blocchi emotivi e ristabilire equilibrio e centratura interiore.
Cosa Imparerai
Attraverso un equilibrio di teoria e pratica, esplorerai il sistema energetico umano e apprenderai metodi concreti per riequilibrare i Chakra. Sarai libero di scegliere le tecniche che senti più vicine alle tue esigenze, sia personali che professionali, per applicarle con facilità nella vita quotidiana.
Programma del Corso
- Introduzione al Sistema Energetico: Un quadro generale dei nostri centri energetici
- I 7 Chakra Principali: Anatomia energetica, qualità di ciascun Chakra e connessione con le emozioni
- Tecniche di Riequilibrio Energetico: Scopri come suoni, colori, mantra, oli essenziali, fiori di Bach, Yoga e Meditazione possano riequilibrare ogni Chakra
- Dispensa Completa: Riceverai una dispensa approfondita con tutte le nozioni e tecniche per continuare a praticare e approfondire anche a casa.
A chi è Rivolto il Corso
Questo corso è ideale per chiunque desideri, per motivi personali o professionali, comprendere e armonizzare i propri centri energetici. L’approccio multidisciplinare facilita una maggiore consapevolezza di sé e un miglioramento del benessere generale.
Requisiti: Non è richiesta alcuna esperienza specifica per partecipare.
Attestato di Partecipazione: Alla fine del corso, riceverai un attestato di partecipazione. Completando l’intero percorso, potrai ottenere crediti ECP (Educazione Continua Professionale) riconosciuti.
Corsi Specifici Aggiuntivi
(Riservati a chi completa il corso base sui Chakra)
- Riequilibrio dei Chakra con Hatha Yoga: Una pratica completa di Asana, Pranayama e Meditazione per ogni Chakra, con esercizi dedicati a ciascun centro energetico.
- Riequilibrio dei Chakra con Yin Yoga: Sequenze di Asana, Mudrā e Yin Yoga per l’armonizzazione profonda dei Chakra.
- Massaggio di Riequilibrio dei Chakra: Tecniche di massaggio mirate per riequilibrare e armonizzare i centri energetici.
Per ulteriori informazioni e iscrizioni:
Melissa Ceroni
Tel: 334.1168351
Email: info@insinergia.ra.it
Instagram: www.instagram.com/melissaceroni_yoga/