Yin Yoga: Fondamenti teorici, anatomici e pratici – 50h di formazione
Formula weekend: 27-28 settembre, 18-19 ottobre, 1-2 novembre
Verrà rilasciato attestato di partecipazione
Contenuti:
- Cos’è lo Yoga
- Introduzione allo Yin Yoga: storia, principi, benefici e controindicazioni
- Yama e Nyama e filosofia applicata allo Yin Yoga
- Differenze tra Yin e Yang nella pratica e nella vita
- Anatomia funzionale: fascia e tessuto connettivo
- Anatomia scheletrica e psicosomatica, variazioni scheletriche e adattamenti individuali
- Studio e pratica degli asana Yin: varianti e uso dei props
- Pratica guidata quotidiana
- Test/valutazione finale teorico-pratica e rilascio attestato
SEDE DEL CORSO Il corso si svolgerà a Faenza con la possibilità di seguirlo anche online.
*date e sede del corso potrebbero variare durante il corso della formazione.
Perché partecipare: Per acquisire solide fondamenta sullo Yin Yoga, comprendere il corpo, le connessioni energetiche e psicosomatiche.
Questo modulo è fondamentale per imparare a guidare lezioni Yin in sicurezza, conoscendo il corpo e la postura, adattando ogni posizione alle caratteristiche uniche della persona.
Costi e modalità di pagamento:
50 ore: €650
Possibilità di rateizzazione da concordare.
Sconto 15% per chi si iscrive entro il 28 agosto. Posti limitati.
Il corso è riservato a un numero ristretto di partecipanti per garantire un’alta qualità formativa. Scrivimi per prenotare un colloquio conoscitivo gratuito!
Per info e prenotazioni: Melissa Ceroni, Tel. 334.1168351
Questo corso fa parte della formazione per diventare Insegnante di Yin Yoga con il Corso di Formazione Professionale in Yin 250 h accreditato CSEN
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